在2019年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2215 千卡
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脂肪: 102.69克 | 蛋白质: 113.68克 | 碳水物: 200.87克.
早餐: Miel, Biothentic Graines de Chia, Pommes Pink Lady, Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Salade, Picard Salade de Fruits Exotiques, Carottes, Tomates Rouges, Salade de Riz, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). 晚餐: Carrefour Chorizo Fort, Leader Price Abondance, Panzani Tomacouli Basilic, Tablier Blanc Pâte à Pizza Fine et Ronde, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile de Noix, Salade Verte, Vrai Soja Bio Dessert Vanille. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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