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體重86.4
體脂29.9
水分50
基代1619
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
今天再忍一下😅😅😅
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86.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 86.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 75.97克 | 蛋白质: 78.31克 | 碳水物: 194.48克.
早餐: 鮮奶茶, Kirkland 鮭魚排, 優格, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 雜糧麵包. 午餐: 蝦肉春卷, 紅燒肉, 絲瓜炒蛋, 炒豬肝, 白飯. 晚餐: 薯片, 水蜜桃, 肉粽. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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