♡小稜的日记, 2019年07月3日

2019年4月25日，體重72/體脂43.5
目標:年底12月前到達體重45

61 公斤最近减少: 11 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月3日:

1097 千卡

脂肪: 37.51克 | 蛋白质: 34.44克 | 碳水物: 167.65克. 早餐: 梨, Zespri 黃金奇異果, 全家夯番薯, 統一無糖豆漿. 午餐: 五花肉, 莧菜, 爭鮮味噌湯. 晚餐: 香蕉. 更多的......

稳定体重

哇這太猛了！是否很激烈啊

2019年07月3日会员：: xoxogirl3388

這個真的猛

2019年07月3日会员：: applechiou

很猛嗎？🤔希望能成功😤一起加油😆😆😆

2019年07月3日会员：: ♡小稜

這個真的超拼，不錯哦，有志氣，賈幼 💪💪💪

2019年07月3日会员：: 莊仕優

💪💪💪💪

2019年07月3日会员：: applechiou

💪💪💪👍👍😆😁

2019年07月3日会员：: ♡小稜

你減重速度超快的，向你看齊

2019年07月3日会员：: hhann2

♡小稜的体重历史