體重58.8 BMI 21.6 體脂肪 25 肌肉量 41.4 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.0 基礎代謝 1266 體內年齡 38
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58.8 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 39.67克 | 蛋白质: 65.74克 | 碳水物: 228.96克.
早餐: 馬可先生 三寶雜糧饅頭. 午餐: 龍鬚菜. 晚餐: 台灣比菲多 質立希臘式優格(綜合莓果), 粽子, 花枝丸, 義美 肉羹, 竹筍. 小食/其他: 統一 科學麵Mini包. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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