🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年07月8日

基礎瑜珈

51 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月8日:

1889 千卡

脂肪: 132.51克 | 蛋白质: 106.52克 | 碳水物: 83.62克. 午餐: 綠豆湯, 酪梨, Kirkland 摩佐拉乾酪, iseLect 紐奧良風味雞翅, 水煮蛋. 晚餐: 家家富天然五蔬五穀生命原素. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史