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candy572的日记, 2019年07月10日

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67.9 公斤 最近减少: 4.4 公斤.    还有: 7.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月10日:
2120 千卡 脂肪: 61.67克 | 蛋白质: 94.90克 | 碳水物: 308.93克.   早餐: 花生醬, 水煮蛋, 奇異果, 火龍果, 全麥土司. 午餐: 洋蔥, 意大利麵. 晚餐: 火鍋. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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