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candy572
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2019年07月10日
candy572的日记, 2019年07月10日
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🙁
67.9 公斤
最近减少:
4.4 公斤
.
还有:
7.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月10日:
2120 千卡
脂肪: 61.67克 | 蛋白质: 94.90克 | 碳水物: 308.93克.
早餐:
花生醬, 水煮蛋, 奇異果, 火龍果, 全麥土司.
午餐:
洋蔥, 意大利麵.
晚餐:
火鍋.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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