在2019年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1916 千卡
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脂肪: 94.64克 | 蛋白质: 89.90克 | 碳水物: 172.03克.
早餐: Pommes Pink Lady, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 午餐: Pain, Tarte au Sucre, Pommes de Terre Sautées, Auchan Poisson Sauce Beurre Citron. 晚餐: Lindt Excellence Poire Intense, Grand Frais Melon, Beaufort, Reflets de France Camembert de Normandie AOP au Lait Cru, Société Roquefort, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Tomates, Saucisse de Porc Style Campagnard, Merguez. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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