在2019年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 23.79克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 208.40克.
早餐: 全家 舒芙蕾布丁. 午餐: 餛飩, 小白菜, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 煮熟的雞蛋白, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 玉米筍, 杏鲍菇, 蝦, 青江菜, 干貝, 煮熟的黃秋葵, Costco 球芽甘藍, 紅蘿蔔. 晚餐: 中式腸粉. 小食/其他: 芒果乾. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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