在2019年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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798 千卡
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脂肪: 10.73克 | 蛋白质: 30.94克 | 碳水物: 145.35克.
早餐: Pommes Pink Lady, Biothentic Graines de Chia, Miel, Café, Bio Village Flocons d'avoine, Pâturages Skyr Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pain, Lustucru Riz Long Grain, Auchan Poulet Basquaise. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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