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體重59.7
BMI 21.9
體脂肪 25.2
肌肉量 41.9
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1284
體內年齡 38
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59.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 45.54克 | 蛋白质: 74.36克 | 碳水物: 166.93克.
早餐: 芭樂, 福樂 自然零原味優格, 滷蛋, 飯糰. 午餐: 雜糧飯, 虱目魚. 晚餐: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 龍鬚菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 滷蛋, 芭樂. 小食/其他: 翠菓子 菓舖物語. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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