AleanLu的日记, 2019年07月16日

兩天沒出還可以降？
體重計壞了嗎？！😂

66.8 公斤最近减少: 5.2 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月16日:

292 千卡

脂肪: 9.96克 | 蛋白质: 39.49克 | 碳水物: 9.62克. 午餐: 柚子, 雞肉（烤製或烘焙，不吃皮）. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

AleanLu的体重历史