注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
somnambulism00
日记
2019年07月9日
somnambulism00的日记, 2019年07月9日
somnambulism00的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
立志瘦回當初穿衣不緊繃的自己!加油啊~❤️
52 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月9日:
642 千卡
脂肪: 8.60克 | 蛋白质: 15.52克 | 碳水物: 132.00克.
早餐:
火龍果.
午餐:
萊爾富 珍饌雙手捲.
小食/其他:
水.
更多的......
1603 千卡
运动:
心 (Cardio) - 30 分钟, 仰卧起坐 - 10 分钟, 呼啦圈 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
somnambulism00的体重历史
查看完整的历史记录