A49131的日记, 2019年07月19日

體重59
BMI 21.7
體脂肪 23.6
肌肉量 42.3
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1290
體內年齡 36

59 公斤最近减少: 17.5 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月19日:

1330 千卡

脂肪: 35.33克 | 蛋白质: 39.35克 | 碳水物: 219.33克. 早餐: 水煮蛋, 飯糰. 午餐: 蔬菜春卷. 晚餐: 吐司. 小食/其他: 蜜桃, 香蕉. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

A49131的体重历史