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體重87
體脂30.2
水分49.7
基代1628
內臟脂肪15
肌肉57.6
骨質3.1
😱😱😱被宅媽說中了 不該吃冰的 trx白練了😭😭😭
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 87 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 80.07克 | 蛋白质: 79.61克 | 碳水物: 269.32克.
早餐: 水果, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. 午餐: 甜麵包, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 卜蜂 輕食沙拉胸. 晚餐: 全聯 芒果千層蛋糕, 7-11 培根白醬義大利麵, 肯德基 (KFC) 炸雞. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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