在2019年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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45.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 45.22克 | 蛋白质: 34.31克 | 碳水物: 166.61克.
早餐: 芒果. 午餐: 水果沙冰, 小美 冰淇淋, 哈密瓜, 爭鮮 鮭魚握壽司, 巴馬芝士（切絲狀）, 美國芝士, 爭鮮 烤鰻壽司. 晚餐: 櫻桃, 全聯 菠蘿可頌, 鮮奶茶. 更多的......
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2288 千卡
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运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 1 小时 和 37 分钟, 飛輪 - 1 小时 和 1 分钟, 休息 - 13 小时 和 22 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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