在2019年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2202 千卡
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脂肪: 62.30克 | 蛋白质: 134.69克 | 碳水物: 275.10克.
早餐: Pommes, Miel, Biothentic Graines de Chia, Lidl Mimolette en Tranche, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Cora Fromage Blanc 3,2%. 午餐: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pain, Carottes, Pommes de Terre Vapeur, Poisson, Cornet de Glace au Chocolat. 晚餐: Kühne Cornichons Special Sandwichs Aigres-Doux, Jacquet Brasserie Burger Nature, Président Burger Cheddar et Emmental, Amora Sauce Burger aux Oignons Caramélisés, Auchan Steak Haché 5% MG, Auchan Riz Long Grain, Tomates. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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