laimay的日记, 2019年07月23日

1500卡
晚餐後嘴饞海苔麻花捲2隻“友送的快過期”
睡前清茶.瑜伽+4&1間歇+彈力帶

早體重47.8 體脂22.4
晚體重48.1 體脂23.7

47.8 公斤最近减少: 21.2 公斤. 还有: 1.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加1.4 公斤

真是好朋友，快過期趕緊撒潑出來餵........🤣🤣🤣

2019年07月23日会员：: 莊仕優

我也會請我豬隊友吃快過期的食物啊😅😅😅，總是要有人幫忙清一下嘛⋯🤪

2019年07月23日会员：: kuo19750926

哈哈哈哈誤解了，是友送給我，我放到快過期了，小琉球名產，還滿好吃的，只是熱量高了些。

2019年07月23日会员：: laimay

laimay的体重历史