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Eva嬿
日记
2019年07月24日
Eva嬿的日记, 2019年07月24日
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晚上吃一包熟栗子好濃喔
最近忙打怪 RPG遊戲很久沒玩了
只服用了諾麗果粉 運動完全沒有
前天心血來潮 深蹲 媽阿大腿爆緊😆
抬個腿 筋也緊繃拉不開😝
68.4 公斤
最近减少:
11.5 公斤
.
还有:
9.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.3 公斤
2支持者
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评论
還是要拉開,體態會好😊
2019年07月24日 会员::
laimay
我月初外出台中回來 一直沒持續運動 加上要安排課程 都懶了😣 運動真的不能停 我這一停就20幾天 我都持續3個月了 竟然驚覺停了快一個月😱 今天開始努力排進睡前運動😡
2019年07月24日 会员::
Eva嬿
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