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體重58.4
BMI 21.5
體脂肪 24.5
肌肉量 41.4
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1264
體內年齡 37
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58.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 49.82克 | 蛋白质: 64.22克 | 碳水物: 166.49克.
早餐: 光泉 鮮乳, 涼麵. 午餐: 百頁豆腐, 豆干, 豆包, 素雞, 鹌鹑蛋, 旭家 蒟蒻, 海帶. 小食/其他: 旺旺 餅乾. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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