在2019年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 38.16克 | 蛋白质: 65.69克 | 碳水物: 137.58克.
早餐: Сильпо Багет Гречневый, Сыр Российский, Tasty Style Хлебцы Рисовые, АТБ Хлопья Овсяные, Яйцо. 午餐: La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы , Куриное Филе, Круассан, Три Медведя Мороженое Шоколадное с Апельсином. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|