🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年07月28日

在2019年07月28日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月28日:

1309 千卡

脂肪: 58.10克 | 蛋白质: 34.09克 | 碳水物: 161.16克. 午餐: 客製迷你豆皮, 雞胸肉, 蔥, 香菇, 全聯豬後腿肉. 小食/其他: 老楊鹹蛋黃方塊酥, 好市多科克蘭玉米片, 義美花生夾心酥 (25克). 更多的......

稳定体重

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