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laimay
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2019年07月28日
laimay的日记, 2019年07月28日
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1500卡
很晚起床量的
睡前 生茶
早 體重46.9 體脂21.6
晚 體重48.1 體脂23.7
46.9 公斤
最近减少:
22.1 公斤
.
还有:
0.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤
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