candy572的日记, 2019年07月30日

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67.2 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月30日:

1674 千卡

脂肪: 58.49克 | 蛋白质: 78.43克 | 碳水物: 215.49克. 早餐: 香蕉, 康寶草莓果醬, 水煮蛋, Costco 厚片吐司. 午餐: 7-11 巧克力蛋糕, 油豆腐, 海帶（加醬油）, 餛飩. 晚餐: 潤餅. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

candy572的体重历史