在2019年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 69.83克 | 蛋白质: 57.34克 | 碳水物: 206.71克.
早餐: St Hubert Oméga 3, Miel, Café, Lecletc Gâche aux Éclats de Chocolat Noir et Pur Beurre en Tranches Épaisses, Pomme. 午餐: Picard Tarte à la Normande, Carottes, Pomme de Terre au Gratin, Picard Crabe Farci. 晚餐: Tipiak Fine Chapelure de Pain, Noix, Lindt Chocolat Noir Framboise & Cranberry, Elle & Vire Carré Frais, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Tomate Cuite, Picard Papillote Cabillaud. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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