在2019年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 125.20克 | 蛋白质: 70.27克 | 碳水物: 47.97克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Смешанные Орехи, Яйцо (Целое), Масляный Король Мука Арахисовая, Бекон, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Маслины, С.Пудовъ Мука Миндальная , Кабачок. 午餐: J7 Сок Томатный, Льняное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Лента Сыр Пармезан, Краснобор Крыло Индейки Локтевая Часть, Лента Маслины без Косточки, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой). 晚餐: Смешанные Орехи, Лента Сыр Фета, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Маслины, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|