尼歐NEO的日记, 2019年08月1日

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8🈷️了，第一天就記錄一下吧😅😅

91.2 公斤最近减少: 20.1 公斤. 还有: 11.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月1日:

2817 千卡

脂肪: 187.47克 | 蛋白质: 149.93克 | 碳水物: 124.30克. 早餐: 7-11 御料小館香雞排, 雞胗, 新鮮豬肉香腸, 豬舌, 維力大炒一番泡菜燒肉風味. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

17支持者支持

1公斤😱😱😱😱

2019年07月31日会员：: josephc0917

約哥ㄔㄨㄚˋ在等了嗎🤣🤣🤣

2019年07月31日会员：: applechiou

尼歐多吃一點

2019年07月31日会员：: josephc0917

快追上約哥了💪💪💪

2019年07月31日会员：: kuo19750926

真不公平～你吃這麼多還瘦1kg

2019年08月1日会员：: Jessica0615

我9字頭耶😓😓😓

2019年08月1日会员：: 尼歐NEO

尼歐可能有如來神掌秘輯😎😎😎

2019年08月1日会员：: josephc0917

尼歐哥恭喜🎉🎉🎉👍👍👍

2019年08月1日会员：: yuzaamada

尼歐哥加油，快下8樓了👍👍👍🥳🥳🥳👏🏻👏🏻👏🏻🎊🎉🎊🎉

2019年08月1日会员：: gulinlin

不要尼歐留在九樓拜託🙏

2019年08月1日会员：: josephc0917

哈哈哈約哥壓力山大🤣🤣

2019年08月1日会员：: alive_in_a_life

快被尼歐追上了😭

2019年08月1日会员：: josephc0917

😂😂😂😂約明早又得被嚇醒了😈😈😈

2019年08月1日会员：: chenxxxcccc

尼歐兄加油💪💪💪 再加把勁就超越約哥了 🤣🤣🤣

2019年08月1日会员：: 莊仕優

尼歐快超越約哥嚇死他🤣🤣🤣

2019年08月1日会员：: applechiou

麥啦今天4:00起來

2019年08月1日会员：: josephc0917

我今天狂吃零食炸物泡麵🤣🤣🤣🤣

2019年08月1日会员：: 尼歐NEO

恭喜🎊🎉

2019年08月2日会员：: miss21176


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