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youlife的日记, 2019年08月1日

去杉林溪胖的1公斤全消下趣了,哈哈哈哈🤣🤣🤣
56 公斤 最近减少: 2.8 公斤.    还有: 3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月1日:
924 千卡 脂肪: 65.23克 | 蛋白质: 58.89克 | 碳水物: 25.08克.   早餐: 水煮蛋. 午餐: 炒杏鮑菇, 四季豆, 山藥, 番茄炒蛋, 香魚. 晚餐: 奇異果, 油菜, 炒絲瓜, 全聯 豬梅花肉, 煎蛋. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤


评论 
我也有消瘦了一點。🤣🤣🤣 
2019年08月1日 会员:: 莊仕優
你夠瘦了,應該增肥吧😂 
2019年08月1日 会员:: youlife

     
 

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