注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
cat16885
日记
2019年08月3日
cat16885的日记, 2019年08月3日
cat16885的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
😰😰😰⋯⋯不能喝酒啊
52.2 公斤
最近减少:
12.1 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月3日:
934 千卡
脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 61.29克 | 碳水物: 37.73克.
早餐:
法國貝樂布利乾酪, 番茄, 酪梨, 咖啡, 水煮蛋, 萵苣.
午餐:
7-11 茶葉蛋, 酪梨, Costco 蘿蔓心.
晚餐:
萵苣, 香魚, 香魚.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
cat16885的体重历史
查看完整的历史记录