Day 24 體脂肪: 25.7 Summer competition!
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40.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 39.64克 | 蛋白质: 85.44克 | 碳水物: 95.36克.
早餐: 大腸麵線, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 炸雞. 午餐: Pocket meal 奇異果奇亞籽. 晚餐: Pocket meal 法式濃湯, Pocket meal 百菇雞湯, Myprotein 奶茶口味, 大腸麵線. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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