體重86.4 體脂29.9 水分50 基代1619 內臟脂肪15 肌肉57.4 骨質3.1 肥了🐷🐷🐷應該是灰鍋
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86.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 86.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 98.91克 | 蛋白质: 110.82克 | 碳水物: 118.00克.
早餐: 鮮奶茶, 蛋餅. 午餐: 雞蛋(整個), 味噌湯, 全家 白飯, 炸豬排. 晚餐: 星巴克 (Starbucks) 起司藍莓蛋糕, 三文魚, Costco 可頌. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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