在2019年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2567 千卡
|
脂肪: 83.49克 | 蛋白质: 127.92克 | 碳水物: 329.38克.
早餐: 連珍 芋泥球, 白吐司, 米森 有機純黑芝麻粉, 光泉 無糖鮮豆漿. 午餐: 全家 咖哩豬排歐姆蛋燴飯, 7-11 雙起司炙燒牛丼. 晚餐: 滷味, 泡菜, 奶茶, 珍珠, 7-11 紅燒牛肉麵. 小食/其他: 里仁 黑芝麻粉, 芭樂, 火龍果, 統一 AB無糖優酪乳. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|