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今天下了一整個上午的大雷雨，
吃吃喝喝了一整個上午，
零食水果肉乾吃了一堆😅😅😅
下午天氣☁️突然轉好，
就想起蘋果昨天提醒的比賽，
立馬跑去醫院🏥報名🤣🤣🤣
報名後，馬上跑去吃控肉飯+排骨😅
又跑去小七吃老莊說的草莓甜甜圈🍩配特大拿鐵☕️
報名好玩的嗎？😱😱😱😱
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92.5 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3240 千卡
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脂肪: 122.15克 | 蛋白质: 186.16克 | 碳水物: 347.13克.
早餐: 牛舌餅, 新東陽 原味牛肉乾. 晚餐: 控肉, 飯, 高津 古早味滷排骨, 拿鐵咖啡, 甜甜圈（加糖粉或巧克力糖漿）, 7-11 開陽滷白菜, 炒黃瓜. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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