在2019年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 35.09克 | 碳水物: 234.73克.
午餐: 蘆筍, Costco 球芽甘藍, 花枝丸, 安佳 起司片 (21克), 農心 (NONG SHIM) 頂級辛拉麵. 晚餐: 巧克力雪糕, 藍莓. 小食/其他: 喜年來 金牛角-海鹽玉米, 杜老爺 曠世奇派抹茶紅豆雪糕. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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