在2019年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
951 千卡
|
脂肪: 34.00克 | 蛋白质: 46.94克 | 碳水物: 116.54克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Yofi Тахини Кунжутная Паста, Росток Хлебцы с Морской Солью. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Power Pro Protein Bar, AXA Мультизерновые Хлопья. 晚餐: Гречка Отварная, Сильпо Котлета Рыбная, Киноа (Вареный). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|