在2019年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 127.26克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 111.52克.
午餐: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Scrambled Egg , Calavo Avocado, Bitchin’ Sauce Almond Dip. 晚餐: Shrimp , Green String Beans, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. 小食/其他: Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes, Albertsons Old Fashion Cake Donuts, Pure Heart Seedless Watermelon. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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