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纸片人啊啊啊的日记, 2019年08月17日

在2019年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
54.2 公斤 最近减少: 16.4 公斤.    还有: 4.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月17日:
850 千卡 脂肪: 27.56克 | 蛋白质: 78.19克 | 碳水物: 69.69克.   午餐: 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 7-11 鸡蛋火腿三明治. 晚餐: 兔肉. 小食/其他: 红糖水, 西瓜, 红豆, 薏米. 更多的......
1500 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

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