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Buenooooo ese es el resultado de casi un mes de vacaciones. Ahora vuelta al redil
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105.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 62.15克 | 蛋白质: 91.25克 | 碳水物: 164.10克.
早餐: Paraguaya, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Oatibix Avena Instantánea, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 午餐: Bonarea Coctel Ensaladas, DIA Yogur Griego Natural, Pimientos Verdes, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Lomo de Cerdo, Hacendado Fideo Mediano. 晚餐: Huevo, DIA Yogur Natural, Pinchito, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. 小食/其他: Paraguaya, Entrepinares Queso de Oveja Curado. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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