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體脂肪：23.7
週五比完賽之後。認真的亂吃的週末！
漫長的路又要再度出發了！
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40.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 40.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 73.99克 | 蛋白质: 106.36克 | 碳水物: 121.00克.
早餐: 7-11 蒸地瓜, 火龍果, 7-11 溏心蛋. 午餐: 洋蔥, 金針菇, 花椰菜, 雞胸肉. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), Myprotein 奶茶口味, 起司蛋餅, 水煮蛋. 小食/其他: 黑熊 餅乾, 黑熊 餅乾, 芭樂. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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