不能再亂餵食弟弟了!!偷雞不著⋯⋯養肥了自己說😱😱😱😭😭😭
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50.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 46.05克 | 蛋白质: 52.08克 | 碳水物: 103.59克.
早餐: Costco 美奶滋, 番茄, 小黃瓜, 生菜, 芝麻燒餅. 午餐: 福樂 優先順無加糖優酪乳, 水煮蛋, 牛頭牌 甜玉米粒, 酪梨, 梨, 小黃瓜, 煮熟的雞蛋白, 桂冠 義式濃郁起司凱薩醬, 高麗菜. 晚餐: 金針菇, 台畜 培根, 小番茄(葡萄形狀), 全聯 豬後腿肉, 雞胸肉, 洋蔥, 煮熟的雞蛋白, 玉米筍, 高麗菜. 小食/其他: 水. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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评论
弟弟說:「是誰愛偷藏&偷吃普渡拜拜完後的零食,肥了能怪我嘍?!」⋯😱😱😱😱⋯⋯ㄚ⋯⋯要剁手(偷拿零食的那隻手)了😭😭😭
2019年08月18日 会员:: somnambulism00
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還剁手手咧,要就搞大點好了,要不要偷吃的人剁雞雞呀 🤣🤣🤣
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