AleanLu的日记, 2019年08月21日

在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）

65.3 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月21日:

779 千卡

脂肪: 28.11克 | 蛋白质: 49.92克 | 碳水物: 81.68克. 晚餐: 主食, 茶葉蛋. 小食/其他: 秀珍菇, 清蒸或水煮蝦, 白玉韧豆腐. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

AleanLu的体重历史