在2019年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2279 千卡
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脂肪: 83.98克 | 蛋白质: 99.80克 | 碳水物: 280.97克.
早餐: Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pomme, Prunes, Fromagers de Lozère Fromage Blanc au Lait de Brebis Duo Lozère. 午餐: Pain, Picard Tarte à la Normande, Picard Tajine de Légumes, Semoule, Tajine d'Agneau. 晚餐: Florelli Pasta et Bruschetta, Grand Frais Melon, Monoprix Pecorino Romano AOP, Giovanni Rana Ravioli Potiron et Petits Oignons Grillés, Tomates, Le Porc Français Jambon Cuit Supérieur, Auchan Bresaola Della Valtellina. 小食/其他: Picard Mini Croissant, Mirabelle, Café. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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