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體重85.9
體脂29.7
水分50.1
基代1612
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
可能晚餐只吃粽子 😅😅😅
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85.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 85.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 129.97克 | 碳水物: 61.40克.
午餐: 泡芙, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 蛤蜊/蜆, 清蒸或水煮蝦, 小卷, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, Kirkland 牛梅花肉片, 太和殿 麻辣鍋. 小食/其他: 綠茶. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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