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AleanLu
日记
2019年08月25日
AleanLu的日记, 2019年08月25日
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昨晚的派克大雞排😜
65 公斤
最近减少:
7 公斤
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还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月25日:
1138 千卡
脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 42.45克 | 碳水物: 78.87克.
早餐:
玉米筍, 小黃瓜, 五花肉.
晚餐:
主食.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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