cat16885的日记, 2019年08月26日

在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）

51.6 公斤最近减少: 12.7 公斤. 还有: 1.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月26日:

1512 千卡

脂肪: 96.85克 | 蛋白质: 106.08克 | 碳水物: 58.32克. 早餐: 蒜茸麵包, 煎蛋, 火龍果, 咖啡, 酪梨, 豆皮. 午餐: 萬歲牌無調味胡桃綜合果, 拿坡里炸雞翅. 晚餐: 水煮蛋, 白帶魚, 鯧魚. 更多的......

1649 千卡

运动: 爬山 - 1 小时和 30 分钟, 休息 - 14 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

cat16885的体重历史