在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 43.45克 | 蛋白质: 40.70克 | 碳水物: 254.30克.
早餐: 法式長麵包, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯). 午餐: 星巴克 (Starbucks) 冷萃柑橘三重奏(大杯), 頂好 迷你葡式蛋撻, Ikea 肉桂捲. 晚餐: 草莓加糖漿（煮熟或罐頭）, 全家 木瓜牛奶冰沙, MOS 雞肉三明治. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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