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229527760
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2019年08月27日
229527760的日记, 2019年08月27日
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在2019年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
66.8 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
16.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月27日:
1090 千卡
脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 61.21克 | 碳水物: 102.78克.
午餐:
甘蓝菜(冷冻), 大希地 牛排, 思念 原味手抓饼.
小食/其他:
炸鸡排, 苹果(去皮).
更多的......
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