在2019年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2204 千卡
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脂肪: 99.54克 | 蛋白质: 86.60克 | 碳水物: 199.67克.
早餐: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Biothentic Graines de Chia, Pommes, Café, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Camembert, Herta Tendre Noix Supérieur, Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette, Vin Rosé. 晚餐: Weight Watchers Duelto Chocolat, Amora Mayonnaise de Dijon, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Huile de Noix, Céleri, Tomates, Auchan Chorizo à Griller Doux, Leader Price Grillad' Veau. 小食/其他: Auchan Jus Multifruits, Café. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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