在2019年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 39.06克 | 碳水物: 197.06克.
早餐: 早安美芝城 紅茶, 每日優果 雪花餅. 午餐: 全家 杯子蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 小美 冰淇淋, Market O 布朗尼蛋糕, Ikea 肉桂捲. 晚餐: 光泉 蘋果汁, 蘿蔔, 康寶 草莓果醬, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康, 油炸雞翼(無粉漿,吃皮), 光泉 茉莉蜜茶. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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