在2019年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1522 千卡
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脂肪: 54.35克 | 蛋白质: 60.23克 | 碳水物: 177.89克.
早餐: Nimble Wholemeal Bread, Fried Egg. 午餐: Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Kit Kat Kit Kat. 晚餐: Cadbury's Dairy Milk Chocolate Bar, Spaghetti with Clam Sauce, Rye Bread, Rye Bread. 小食/其他: Spanish Cava Wine. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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