candy572的日记, 2019年09月1日

🙁

67.6 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 7.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月1日:

2360 千卡

脂肪: 63.85克 | 蛋白质: 73.27克 | 碳水物: 374.85克. 早餐: 芝士番茄漢堡包（加番茄醬）. 午餐: 義美牛奶饅頭. 晚餐: 金格洋果子, 四神湯, 豬心, 豬皮, 米苔目, 發糕, 先麥芋頭Q, 全家冰沙. 小食/其他: 柚子. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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